PRESENTA FEMINITY, UNA TENDENCIA QUE EVOCA EL ESTILO CALMO Y DELICADO DEL ENCANTO FEMENINO, CON TONALIDADES SUAVES Y UNA ESTÉTICA RETRO QUE SE REFLEJA TAMBIÉN EN JOYAS Y ACCESORIOS. CON FEMINITY CELEBRAMOS EL LADO MÁS CLÁSICO Y ELEGANTE, PERO SOBRE TODO FEMENINO DE MAMÁ EN SU MES.
Los rubios, castaños, rojos y caobas se imponen y acompañan la tendencia Feminity.
No te quedes atrás en esta temporada. Busca la tonalidad que mejor se acomode a ti y con la que mejor te sientas. La gama es amplia, solo debes decidirte.
Con la tendencia Feminity, inspirada en la mujer elegante, clásica y glamorosa de las décadas del 50, 60 y 70, todas tendrán una excusa para buscar un cambio de look y éste empieza por el pelo.
Para esta temporada, los colores rubios, castaños, rojos y caobas causan furor y aquí te mostramos las cualidades de cada color.
En cuanto a los tonos rojizos podemos decir que nunca pasan de moda, que bien llevados son muy elegantes y que dan mucha vitalidad al pelo.
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Según un estudio de Body Systems, especialistas en fitness grupal y management de gimnasios, seis de cada diez personas que se matriculan en un gimnasio no superan los tres meses de permanencia. ¿La razón? Actividades monótonas y por ello cero estímulos para continuar entrenando. Es así como la industria se ha lanzado en busca de técnicas que incentiven hasta a la más perezosa a salirse de las cobijas un domingo para ir a quemar calorías.
¿Qué tienen de raro? Son dirigidas por entrenadores que no te dejan decaer, así tengas que hacer 100 abdominales. Las sesiones duran entre 30 y 60 minutos y puedes quemar hasta 600 calorías. De esto se trata el fast fitness.
Cuando hablamos de la forma del cuerpo, un solo tamaño no alcanza. La mayoría de las personas están dentro de dos categorías: pera o manzana. Cada una almacena grasa en distintas partes, es por eso que conocer tu tipo puede ayudarte a determinar cuál es el mejor plan de alimentación y ejercicio para ti.
Según el doctor Gabriel Cubillos, director científico de la Clínica Colombiana del Metabolismo y la Obesidad, cada una tiene características definidas.
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